商量助言

有下列症状时要注意:

1. 很难适应日本生活、每天感到很烦恼、情绪不安定 （适应障碍）
2. 睡眠很浅、经常夜里醒过来 （不眠症）
3. 原因不明的不安、恐怖 （强迫性障碍）
4. 头晕、眼花、耳鸣 精力不集中等

有以上症状时您最好接受一下心疗内科医生的检查。